3月19日，由喜臨門睡眠研究院主編、中國社會科學(xué)院社會學(xué)研究所社會心理學(xué)研究中心研創(chuàng)、社會科學(xué)文獻(xiàn)出版社出版的《中國睡眠研究報(bào)告2024》（下稱“報(bào)告”）在北京發(fā)布?！敖】抵袊睉?zhàn)略實(shí)施背景下，報(bào)告以當(dāng)前最熱的人工智能作為切入點(diǎn)，以“智能時(shí)代的睡眠健康”為行業(yè)新命題，全面分析人工智能時(shí)代對于大眾睡眠質(zhì)量的深度影響，針對睡眠焦慮、睡眠產(chǎn)品消費(fèi)需求、手機(jī)成癮、網(wǎng)絡(luò)使用對睡眠的影響以及公眾對智能睡眠產(chǎn)品和服務(wù)需求等進(jìn)行專題和深度的解讀。

“人工智能是發(fā)展新質(zhì)生產(chǎn)力的重要引擎。睡眠健康也是一種‘生產(chǎn)力’，是一個(gè)國家及其社會文明健康的重要驅(qū)動力。人工智能時(shí)代，喜臨門將進(jìn)一步加強(qiáng)人工智能技術(shù)在健康深睡領(lǐng)域的前沿研究，推動更多人工智能技術(shù)應(yīng)用落地，引導(dǎo)睡眠健康產(chǎn)業(yè)升級，推動行業(yè)高質(zhì)量發(fā)展。”喜臨門副董事長兼總裁陳一鋮表示。

睡眠質(zhì)量3年最差，智能床墊備受期待

今年是喜臨門連續(xù)12年開展中國睡眠指數(shù)調(diào)查，這也是迄今為止國內(nèi)采用定量方法持續(xù)時(shí)間最長的專業(yè)睡眠調(diào)查研究，為研究中國人睡眠狀況積累了珍貴的數(shù)據(jù)。

報(bào)告調(diào)查發(fā)現(xiàn)，過去一年人們雖“早睡早起”，但并未讓睡眠質(zhì)量得到實(shí)質(zhì)改善。2023年居民平均入睡時(shí)間為23:14，平均起床時(shí)間為7:15，入睡時(shí)間較2022年提前近半個(gè)小時(shí)，八點(diǎn)以前起床人群占比為74.5%，高于2022與2021年所占比例。然而，2023年居民睡眠指數(shù)為62.61分，較2022年降低了5.16，較2021年降低了2.17；睡眠質(zhì)量指標(biāo)變化幅度更大，相比2022年下降了7.51分，相比2021年下降4.8分，均為近三年來最低。

隨著社會的發(fā)展，智能手機(jī)拓展社交、娛樂和學(xué)習(xí)方式的同時(shí)，帶來了手機(jī)過度使用和可能增長的手機(jī)成癮問題。報(bào)告指出，睡前使用手機(jī)、上網(wǎng)的行為致使睡眠拖延成為睡眠質(zhì)量下降的主要原因。相較2022年，人們在2023年睡前使用手機(jī)、上網(wǎng)的行為致使睡眠拖延現(xiàn)象更多了。因此，提高睡眠質(zhì)量，需要降低居民的手機(jī)成癮程度。

為了改善睡眠質(zhì)量，越來越多的人使用助眠產(chǎn)品，不少消費(fèi)者期待愈發(fā)成熟的人工智能應(yīng)用能夠幫助他們改善睡眠。調(diào)查顯示，家居類助眠產(chǎn)品比如床墊、助眠枕等需求最大，其次是睡眠環(huán)境類產(chǎn)品、睡眠保健類產(chǎn)品，而更多消費(fèi)者對于智能床墊的放松按摩、多角度睡姿、舒適喚醒等功能需求最為迫切。

與此同時(shí)，報(bào)告認(rèn)為，雖然我國居民對智能睡眠產(chǎn)品存在較大需求，但當(dāng)前人工智能技術(shù)在睡眠研究中的應(yīng)用仍處于初級階段，技術(shù)成熟度有待提高，未來還需在數(shù)據(jù)收集、算法優(yōu)化、設(shè)備和技術(shù)創(chuàng)新等方面不斷探索和完善。

新質(zhì)生產(chǎn)力引領(lǐng)健康睡眠革命

今年兩 會熱詞“新質(zhì)生產(chǎn)力”強(qiáng)調(diào)的是技術(shù)創(chuàng)新、品質(zhì)提升和消費(fèi)者體驗(yàn)的優(yōu)化，喜臨門40年來的發(fā)展理念與之高度契合。喜臨門始終將研發(fā)創(chuàng)新置于公司發(fā)展的重要位置，不斷提升以床墊為核心的睡眠產(chǎn)品科技含量，不僅滿足消費(fèi)者對健康睡眠的需求，更推動睡眠行業(yè)的高質(zhì)量發(fā)展。

早在2020年9月，喜臨門耗時(shí)9年研發(fā)、擁有107項(xiàng)專利的智能床墊Smart 1發(fā)布，運(yùn)用睡姿智適應(yīng)和AI睡眠數(shù)據(jù)技術(shù)，實(shí)現(xiàn)千人千面的個(gè)性化定制效果，還能聯(lián)動燈光、窗簾、空調(diào)等，讓用戶定制屬于自己的智慧睡眠場景。

2023年，喜臨門聯(lián)手諾貝爾獎(jiǎng)得主喬治?斯穆特博士共同打造了極具突破性的Ai空氣能助眠床墊，融合全球前端諾獎(jiǎng)科技，延續(xù)東方好睡養(yǎng)生的千古智慧，在量身定制的深睡監(jiān)測管理、睡前引導(dǎo)助眠等多方面實(shí)現(xiàn)更智能、更卓越的睡眠健康管理，全程守護(hù)舒適深度睡眠。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，2012年至今，喜臨門在睡眠科技研發(fā)領(lǐng)域投入超10億元，獲得國際、國內(nèi)專利認(rèn)證超千項(xiàng)，主導(dǎo)、參與制定全球、國家、地方、行業(yè)、團(tuán)體標(biāo)準(zhǔn)數(shù)十項(xiàng)。

秉承“致力于人類的健康睡眠”使命，喜臨門連續(xù)12年開展中國睡眠指數(shù)調(diào)查研究，不僅提高了全社會對健康睡眠的關(guān)注度和認(rèn)知度，引導(dǎo)人們重視改善自己的睡眠健康，更號召產(chǎn)學(xué)研共同發(fā)力，充分發(fā)揮人工智能技術(shù)、深睡科技、產(chǎn)品創(chuàng)新等新質(zhì)生產(chǎn)力在助力健康睡眠中的關(guān)鍵作用，讓深度睡眠真正成為推動社會文明進(jìn)步的重要力量。

(圖片來源：77度全球家居先鋒媒體，侵刪)

(圖片、文章來源：喜臨門床墊官方-公眾號，侵刪)