廚房裝修，許多外行人想著只要櫥柜高端大氣上檔次看著舒服就滿足了，大錯特錯，櫥柜是讓人來用的，使用櫥柜腰酸背痛，你還會開心的下廚嗎?答案自然是否定的，所以選擇符合人體工學(xué)的櫥柜高度才是對的，櫥柜高度多少合適?一起來品一品。

大家有沒有發(fā)現(xiàn)，我們平時在廚房里做菜的時候，總感覺到操作過程有些別扭，不是感覺胳膊抬得高，就是感覺要彎腰，總之，做飯的時候就是感覺不舒服，然后久而久之也接受了這種做菜的方式，形成了肌肉記憶和使用習(xí)慣。

殊不知，這樣的使用習(xí)慣是很危險的，長此以往，腰背肩周等身體部位都會出現(xiàn)一系列的問題，這其實就是人體工程學(xué)的問題。

人體工程學(xué)是設(shè)計行業(yè)里非常重要的指標(biāo)和基礎(chǔ)，它是一個設(shè)計最根本的東西之一，大多數(shù)時候需要根據(jù)使用者的身高體態(tài)等因素來反饋設(shè)計，因此設(shè)計的唯一性就出現(xiàn)了。

但由于設(shè)計的特殊性，設(shè)計成本以及定制成本就會抬高，所以市場上大面積統(tǒng)一高度，簡單便宜的家具就出現(xiàn)了，櫥柜也是其中之一，櫥柜作為家裝設(shè)計中需要定制的家具之一，我們定制之初就應(yīng)該計算好符合我們自己的個性化需求，為將來的使用提前打好基礎(chǔ)。

國際上的廚房臺面高度一般是80cm，如果沒有特別的要求，櫥柜設(shè)計廠家就會按這個尺度來做?，F(xiàn)實情況下，我們需要根據(jù)人工體學(xué)進行選擇，它應(yīng)該是有一個合理的算法的：1/2身高+(2.5cm~5cm)。

假如你的身高是170cm，那么臺面的高度就是：85+2.5=87.5cm，也就是可以做到87.5-90之間，可做到88cm(細化了之前的配圖尺寸)

菜切菜的區(qū)域和炒菜的區(qū)域的臺面差別是：炒菜的臺面要相對低一些，如果按照現(xiàn)在常用的統(tǒng)一高度來設(shè)計臺面高度，就會出現(xiàn)因為炒鍋自身的高度問題，架起來胳膊去炒菜，長時間炒菜就會給肩膀帶來很大的壓力。

用身高1.7m的人來舉例，炒菜臺面的高度和洗切菜臺面的高度就分別可以設(shè)置為75cm和87.5cm，所以定制一個舒適的操作臺面，就需要綜合考慮我們每個人的身高等人體工程學(xué)問題。

櫥柜高度多少合適，一定一定要根據(jù)自己的實際情況來。