對(duì)于那些利用中秋小長假走親訪友、外出游玩的女性朋友來說，最近幾天最大的感受莫過于身心疲憊、皮膚狀態(tài)不佳了，看看你屬于哪種狀態(tài)，然后對(duì)癥下藥吧！
　　
案例一：黑眼圈 眼浮腫

代表人物：李小姐

利用中秋三天小長假，李小姐回了趟老家，由于天天忙于見老同學(xué)、老朋友，用她的話來說：“覺得回家比上班還累呢，天天安排得滿滿的，而且為了多住一晚，做了早上6點(diǎn)多的車往回趕，直接去上班了，結(jié)果上班一照鏡子，嚇了一跳，黑眼圈和眼袋太明顯了?！?/P>

●急救方案

方法一：用熱毛巾敷在眼部及兩側(cè)太陽穴的位置，大約5分鐘后拿開，毛巾的熱力會(huì)促進(jìn)這里的局部血液循環(huán)。接著再用冷毛巾敷1分鐘，令毛孔收縮，然后涂上眼霜。

方法二：將不銹鋼湯匙放進(jìn)冰箱冷藏，次日用凸面輕輕在眼皮上貼約三十秒，金屬特有的冰涼感會(huì)使毛細(xì)血管收縮，緩解腫脹，重新喚起明眸媚采。

方法三：最直接有效的方法，用一支妝效薄透的遮瑕筆，瞬間有效修飾黑眼圈。

案例二：皮膚干燥、缺水

代表人物：楊女士

楊女士的中秋假期，是和老公回老家過的，平時(shí)楊女士很注意保養(yǎng)自己的皮膚，由于中秋是個(gè)團(tuán)圓節(jié)，親友走動(dòng)的比較頻繁，讓楊女士根本沒有時(shí)間和精力去照顧自己的皮膚，回來后，覺得兩頰干干的，摸起來也特別不舒服。

●急救方案

方法一：敷張補(bǔ)水面膜，直接將水分輸進(jìn)皮膚深層。面膜具有不透氣的特性，能讓皮膚盡情吸收滋潤與養(yǎng)分，短時(shí)間內(nèi)就能見效。

方法二：噴霧不但令精神振奮，也可補(bǔ)充皮膚水分，噴在妝上能使它更持久，噴在頭發(fā)上則可使發(fā)型恢復(fù)生機(jī)。

方法三：去美容院做個(gè)護(hù)膚療程，既能給皮膚迅速補(bǔ)水，又能放松神經(jīng)，讓自己疲憊的身心得到放松。

案例三：膚色黯黃

代表人物：王小姐

王小姐的中秋假期是在東北老家度過的，由于路途遙遠(yuǎn)，時(shí)間也短暫，王小姐每天都陪著父母聊天聊到很晚才睡，加上好不容易回家一趟，走親訪友的更是頻繁?；貪?jì)南上班后，很多同事都說她的膚色很難看，特別暗淡無光。

●急救方案：

方法一：用去角質(zhì)的產(chǎn)品，將這些頑固的角質(zhì)死皮清理干凈。然后透過面部按摩促進(jìn)血液循環(huán)，恢復(fù)紅潤的好氣色。

方法二：可選用粉底來修飾倦容。好粉底幫助遮蓋臉上的黯色，使肌膚散發(fā)亮麗光澤。

方法三：如果還是覺得臉色欠缺紅潤，那就試試用腮紅畫出好臉色。

案例四：渾身乏力

代表人物：于小姐

為了避開十一長假外出旅游的高峰期，于小姐在中秋小長假毫不猶豫的做上了去青島的動(dòng)車，三天的行程結(jié)束，回到濟(jì)南，覺得渾身特別的累，一點(diǎn)勁都沒有，上班也沒精神。

●急救方案：

方法一：做個(gè)足療，放松一下足底神經(jīng)，尤其是對(duì)外出的人來說，能頓感輕松。

方法二：美容院的身體排毒護(hù)理，利用精油和穴位的按摩，緩解身體疲勞。

方法三：刮痧、拔罐等中醫(yī)理療能有效的把身體的毒素排出。

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