當(dāng)?shù)吞辑h(huán)保成為人類焦點(diǎn),素食成為一種正在席卷全球的時(shí)尚和潮流。在廣州,盡管你身邊可能有很多人都能隨口說出素食對(duì)人體的若干種好處,但源于對(duì)素食那種“青菜豆腐”、“清湯寡水”的舊有印象,習(xí)慣享樂吃喝的人們總難以提起興趣。如果你也這樣認(rèn)為,那你就真的完全OUT了!信息時(shí)報(bào)記者搜羅廣州美食發(fā)現(xiàn),廣州的新派素食,集中了中式所有菜系的優(yōu)點(diǎn),在色香味上與葷菜無異,讓人完全感覺不到“齋”,既滿足了貪心的味蕾,又能在美味的快樂中,獲得身體的健康和心靈的寧靜。
禪意濃
“太極八卦”入菜來
出品方:蓮慈素食館
地址:**場東北門
交通:地鐵5號(hào)線潭村站C出口
人均消費(fèi):20~80元
利用太極八卦圖入菜的甜品“內(nèi)有乾坤”。
“蓮花不染真君子,慈心善德比天高,素菜清茶純之味,食養(yǎng)天年品自超。”蓮慈素食館有一種禪的意境,古色古香的中式環(huán)境優(yōu)雅內(nèi)斂,一樓擺放著大量的贈(zèng)閱書籍,皆是關(guān)于素食、禪修、國學(xué)的內(nèi)容。年輕的服務(wù)生目光清澈,對(duì)你雙手合十點(diǎn)頭微笑,在這樣的環(huán)境中,人的心會(huì)很快平靜,一種空明澄澈、從容淡定隨之而來。【專題推薦:整體衣柜】
碧波金鱗的素蝦,口感逼真,比蝦更爽滑。
餐廳負(fù)責(zé)人曹先生告訴記者,這里所有的服務(wù)生都是大學(xué)學(xué)歷,有的是自己喜歡吃素,有的是想在這里獲得心靈的提升。餐廳從管理層到員工,大家或多或少都對(duì)吃素有一定信仰,對(duì)食品從原材料到出品,都全心全意對(duì)待,所以對(duì)于餐廳的出品,他非常有信心。
這里的素食果然非常精致,不僅賣相好看,也極有創(chuàng)意。高僧佛跳墻和普渡慈航都加入了西式的烹飪手法,各種健康食材與時(shí)令蔬果進(jìn)行巧妙搭配,口感清爽可口,非常適合夏季食用。
而甜品“內(nèi)有乾坤”,非常值得推薦,有機(jī)香芋與紫薯組成的太極八卦圖,光是看到造型就已經(jīng)食指大動(dòng)。品一口,香芋與紫薯的香味融合一體,口感香糯柔滑,忍不住一碗接著一碗。還有碧波金鱗等仿葷菜也是非常值得品嘗,不僅解了對(duì)海鮮的嘴饞,還不擔(dān)心健康受影響。
推薦菜式
極品素齋:以松茸、榆耳、發(fā)菜、香菇、黃耳、雪耳、馬蹄為原料,一層層包圍,造型優(yōu)美,清爽不膩。
碧波金鱗:用大豆蛋白及魔芋粉制成的素蝦,口感逼真,比蝦更爽滑。
含有大量膠原蛋白的涼拌海茸。
高僧佛跳墻:以藻膠為主要原料制成的仿鮑魚、仿海參,配以蘆筍、西芹、白果,再用紅黃色的大燈籠椒切一半后盛之,清甜美顏。
回鍋肉:這道菜太像葷菜了,用大豆纖維蛋白、藻膠、魔芋制成的仿五花肉,配以雜菌,用傳統(tǒng)的回鍋肉制法烹飪,香辣開胃,十分下飯。
慈航普渡:新鮮哈密瓜、日本小青瓜、仿鮑魚、仿海參、圣女果搭配在一起,有西餐的感覺,吃下去十分清新。【專題推薦:整體衣柜】
醉原味
山野美味端上桌
出品方:本原素食館
地址:番禺麗江花園漁人碼頭3樓305號(hào)
交通:自駕車下洛溪大橋后前行500米右轉(zhuǎn)即到麗江花園,或乘坐地鐵3號(hào)線至廈窖站轉(zhuǎn)5號(hào)地鐵接駁專線
人均消費(fèi):20~60元
所有的素食館都有一個(gè)共同的特點(diǎn),就是服務(wù)員都性情溫柔,這或許與吃素有莫大的關(guān)系,素食讓人心情寧靜。走進(jìn)本原素食館時(shí),記者即刻感受到這種舒服的磁場,滿目樸實(shí)的植物與原木,墻壁上的敦煌壁畫舞動(dòng)極樂世界的平靜肅穆,服務(wù)生迎上親切的微笑,心中漾起一份久違的寧靜與感動(dòng)。
老板兩夫妻都是多年的素食者,有著健康的膚色和體魄。與為數(shù)不多的其他素食餐廳同行一樣,本原的老板開素食館的初衷,也是想把好的飲食習(xí)慣推廣并發(fā)揚(yáng)光大。在這里,有許多免費(fèi)贈(zèng)閱的書籍、資料和光碟,人們可以隨意取走,所有的內(nèi)容都是宣傳素食的好處,呼吁人們保護(hù)環(huán)境。
本原的所有食材,都來自天然,發(fā)掘全國各地各類天然素材的原始魅力,拒絕轉(zhuǎn)基因。在這里吃到一種云南原始森林中附生在巖石和樹皮上的苔蘚,可以清熱敗火,嚼勁足帶甘苦味,十分特別。海茸也是值得品嘗的一道涼拌菜,含有大量膠原蛋白等微量元素,用陳醋和花椒調(diào)味后,鮮香微辣,極其開胃。糖醋荔茸卷中有用腐衣包裹芋泥、海苔制成的餡料,甜酸可口。
推薦菜式
無花果燉竹蓀:用無花果、竹蓀、素肉、馬蹄、蓮子、紅棗、蜜棗燉3小時(shí)以上,湯汁帶有天然的甜味、口感濃郁和諧,此湯還可養(yǎng)顏潤肺。
鮮香四溢的石鍋山珍。
石鍋山珍:用杏鮑菇制成的素魷、魔芋制成的素肚口感難分真假,配以筍、香芹、芥蘭、青紅椒,以石鍋烹之,鮮香四溢。【專題推薦:整體衣柜】
時(shí)蔬扒素腩:秘制素魚腩配時(shí)蔬,素腩是用高筋面粉手工制作,口感逼真,卻沒有了膽固醇,更加健康。
干鍋手撕筍:蘿卜干、筍干、魔芋絲的搭配十分巧妙,脆、干、柔的口感都有了。
金甲鳳尾藻:云南野生菌“青蛙皮”,賣相有點(diǎn)難看,但是吃下去的口感很特別,甘中帶苦有嚼勁。
京都醬肉絲:聽起來是葷菜,實(shí)則是用大豆蛋白制成的肉絲,可口鮮嫩,配上青瓜絲、胡蘿卜絲,再用面皮包成卷,面皮是本原廚師手搟制成,薄而韌,麥香十足;色香味與同名葷菜幾乎沒有區(qū)別,卻沒有了吃肉的飽膩,腸胃沒有負(fù)擔(dān)。
新時(shí)尚
素食也成“潮流范兒”
出品方:愛家國際連鎖餐飲廣州旗艦店
地址:天河北中信廣場中天購物城5樓
交通:地鐵3號(hào)線林和西站
人均消費(fèi):10~100元
這是一家與眾不同的素食館,時(shí)尚、清新、活潑的門面,讓記者誤認(rèn)為來到了一家純粹的西餐廳,原來,素食也可以做得如此“潮流范兒”。
總經(jīng)理路先生告訴記者,愛家在全球已經(jīng)有250家連鎖店,來到廣東一年多,已經(jīng)開了16家加盟店。廣東省的開店速度,是全球最快的。這或許得益于廣東人對(duì)健康飲食與時(shí)俱進(jìn)的追求。因?yàn)槌运厥车暮昧?xí)慣,愛家的服務(wù)員,個(gè)個(gè)皮膚細(xì)膩,這當(dāng)中還有不少是義工,這在別的酒樓實(shí)難見到。
除了環(huán)境的時(shí)尚感和現(xiàn)代感,愛家的素食還融合了中國各地菜式烹飪手法的優(yōu)點(diǎn)。在這里,你可以吃到川菜的麻辣,也可以吃到本幫菜的酸甜。不斷地創(chuàng)新、追求口味是新派素食的一大特點(diǎn),當(dāng)吃素已經(jīng)吃不到“素”的感覺時(shí),記者不禁要問,是否失去了吃素的本意?路先生的回答解開了記者的疑問。素食之所以要做仿葷菜,是為了讓更多的人能來體驗(yàn)素食,接受素食,進(jìn)而發(fā)現(xiàn)素食的好處而改變飲食習(xí)慣。喜歡美味何罪之有?就讓更多的人在素食中感受快樂、輕松與時(shí)尚吧。【專題推薦:整體衣柜】
推薦菜式
醬包肉絲咬下去外軟內(nèi)脆
醬包柔絲:手工制作的春卷皮涂上一層雜面醬,再包裹香脆誘人的油炸土豆絲,咬下去外軟內(nèi)脆,混合濃郁的醬香,很是停不了口。
鐵板脆香卷:這是道功夫菜,杏鮑菇蒸熟后開片打刀花,再用清水在冰箱中浸泡過夜,定型油炸,十分像魷魚,與香芹同上鐵板,西芹的清香融合杏鮑菇的爽脆,讓人胃口大開。
脆皮素全魚松子魚的造型和濃郁醬汁,可以假亂真。
脆皮素全魚:任何人看到此菜都會(huì)食指大動(dòng),松子魚的造型和醬汁鮮艷的色彩,賞心悅目。用大豆蛋白制成的魚肉,紫菜制成的魚皮,吃下去以假亂真,酸甜美味。
豆花魚:喜歡吃辣的朋友一定不能錯(cuò)過這道菜。標(biāo)準(zhǔn)的川菜做法,一大盆紅色辣油湯里浸泡著豆腐、鮮菇、淮山、豆芽、青菜,鮮辣醒胃。
翡翠石窩:萵筍、木耳、素三層肉讓放進(jìn)熱辣的石窩,食材的香氣被盡數(shù)逼出,特別誘人。