有傳言說(shuō)：礦泉水更營(yíng)養(yǎng)，能補(bǔ)充人體所需礦物質(zhì)；喝礦泉水、純凈水，比喝白開水更健康；還有人說(shuō)凈水機(jī)沒(méi)用，是商家的營(yíng)銷騙局？

水本只是生命之源，但不知道什么時(shí)候起，水也成了“謠言之源”。這些關(guān)于“水”的傳聞，都是真的嗎？

今天就為大家揭秘這些不為人知的水「內(nèi)幕」，讓大家可以放心喝水。

飲用天然礦泉水

平時(shí)大家習(xí)慣將瓶裝水統(tǒng)稱為「礦泉水」，但此礦泉水非彼「礦泉水」。

我國(guó)對(duì)天然礦泉水的定義是：從地下深處自然涌出或經(jīng)鉆井采集的，含有一定量礦物質(zhì)、微量元素或其他成分，在一定區(qū)域未受污染并采取預(yù)防措施避免污染的水。

也就是說(shuō)，真正意義上的礦泉水必須符合2點(diǎn)要求：一是地表或地下未受污染的水，二是天然含有礦物質(zhì)等成分的水。

礦物質(zhì)水中含有礦物質(zhì)，但其礦物質(zhì)為人工添加的，都不能叫做礦泉水。

與此同時(shí)，有人認(rèn)為礦泉水由于含有礦物質(zhì)，所以會(huì)對(duì)身體更好。其實(shí)并不是這樣，喝水的主要目的是為了補(bǔ)充水分，而不是為了補(bǔ)充礦物質(zhì)。

飲用純凈水

飲用純凈水是指以生活飲用水為水源，通過(guò)蒸餾法、電滲析法、離子交換法、反滲透法等技術(shù)對(duì)水進(jìn)行凈化，除去水中的雜質(zhì)，甚至除去了細(xì)菌。

純凈水是幾乎不含任何雜質(zhì)的水，不含任何添加物，可直接飲用的水。

(圖片來(lái)源：凱菲勒凈水供稿，侵刪)

純凈水是指以自來(lái)水等符合飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的水為水源，過(guò)濾制得的可直接飲用的水，例如RO反滲透凈水器凈化出來(lái)的水。

我們?cè)诔匈I到的瓶裝水，90%以上都不屬于礦泉水，而是純凈水，如某寶、某田的水。

其他飲用水

其它飲用水品種較多，是以水質(zhì)符合生活飲用水要求的地表水或地下水為水源，

(圖片來(lái)源：凱菲勒凈水供稿，侵刪)

僅允許通過(guò)脫氣、曝氣、傾析、過(guò)濾、臭氧化作用或紫外線消毒殺菌過(guò)程等有限的處理方式，不改變水的基本物理化學(xué)特征的自然來(lái)源飲用水，如泉水；

了解了關(guān)于“水”的常識(shí)，又該怎么選凈水器呢？

選對(duì)水很重要，喝對(duì)水更重要，別再傻乎乎被這些“水”傳聞騙了。擔(dān)心水污染，擔(dān)心家里自來(lái)水不干凈，我們又該怎么選擇凈水器呢？

大部分家用凈水器一般由預(yù)過(guò)濾、吸附、精濾（微濾、超濾、納濾、反滲透）等三部分組成。

(圖片來(lái)源：凱菲勒凈水供稿，侵刪)

貴和便宜的凈水器主要差在精濾部分，也就是所采用的膜分離材料。

若將膜分離材料比作篩子，那微濾、超濾、納濾、反滲透的過(guò)濾能力遞增。微濾、超濾的優(yōu)點(diǎn)是價(jià)格便宜、不易堵塞、濾芯使用壽命長(zhǎng)、水回收率高，缺點(diǎn)是過(guò)濾不夠干凈。

(圖片來(lái)源：凱菲勒凈水供稿，侵刪)

反之，納濾、反滲透的優(yōu)點(diǎn)是過(guò)濾干凈，尤其是反滲透能把肉眼無(wú)法看到的細(xì)菌、病毒、重金屬等除水以外的所有成分截留，但缺點(diǎn)是價(jià)格較貴、有廢水，但過(guò)濾的更干凈，飲用更安心。

(圖片來(lái)源：凱菲勒凈水供稿，侵刪)

對(duì)水質(zhì)要求高、希望喝到直飲水，可以選擇反滲透凈水器；想要高性價(jià)比，可以選擇超濾類型的凈水器；若有煮沸后再喝水的習(xí)慣，可以按照需求、價(jià)格選擇合適的凈水器就可以。

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(文章來(lái)源：凱菲勒凈水供稿，侵刪)