進(jìn)入秋季，我國大部分地區(qū)氣溫逐漸下降，已不再暑氣逼人，中午熱，早晚涼，晝夜形成較大的溫差，“一場秋雨一場寒”的氣候特征也愈加明顯！

(圖片來源：法帝集成灶公眾號，侵刪)

在傳統(tǒng)的養(yǎng)生觀念里，秋季可以說是一個(gè)進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，它起到了承上啟下的作用，既能補(bǔ)充夏天消耗的機(jī)能，同時(shí)又要為寒冷的冬季存儲足夠的能量！

(圖片來源：法帝集成灶公眾號，侵刪)

秋天是養(yǎng)生的好時(shí)節(jié)，也是身體排毒的重要時(shí)機(jī)，面對接踵而來的健康飲食問題，你是否開始潛心研究起秋季快樂下廚的秘籍，怎樣能健康營養(yǎng)、美味盡享？還不快收下這份超潤潤潤潤潤的養(yǎng)生菜單！

潤肺——雪梨排骨潤肺湯

進(jìn)入秋天、感冒、咳嗽、肺炎等呼吸道傳染病也會和“秋姑娘”一起來敲門，穩(wěn)住別慌，生津養(yǎng)陰的食物來幫忙，用法帝集成灶，燉一鍋雪梨排骨湯。

法帝集成灶配置全進(jìn)風(fēng)燃燒系統(tǒng)，能從四面補(bǔ)給充足的氧氣，實(shí)現(xiàn)供氧、進(jìn)氧理想效果，充分混合，熱負(fù)荷可達(dá)5.0kw，熱效率高達(dá)63%，火力大，燉湯更給力，美味湯水清熱潤肺、生津止渴，全家人健康過秋天！

(圖片來源：法帝集成灶公眾號，侵刪)

潤胃——銀湖蒸蝦

秋天不一定會上頭，但卻容易上火，是時(shí)候來點(diǎn)潤腸胃清火的食物了，他們可以滋養(yǎng)腸道、增進(jìn)腸道動力，從而減少身體負(fù)擔(dān)，用法帝集成灶，做一份“銀湖蒸蝦”。

(圖片來源：法帝集成灶公眾號，侵刪)

民間素有“貼秋膘”一說，一些養(yǎng)生專家認(rèn)為：秋天容易燥熱，應(yīng)多用“蒸”的烹飪方式，能大程度保住食物的色香味，避免受熱不均和過度煎炸造成營養(yǎng)成分的破壞和有害物質(zhì)的產(chǎn)生！

(圖片來源：法帝集成灶公眾號，侵刪)

法帝蒸箱款集成灶，擁有65L大容量，內(nèi)部設(shè)有多層蒸架，一次能做5-8個(gè)菜，多種智能蒸模式，通過不同的蒸模式，我們可以嘗到口感更佳的美食，“蒸”出美味，不碰高溫油炸，營養(yǎng)保持完整！

(圖片來源：法帝集成灶公眾號，侵刪)

法帝蒸箱款集成灶可以短時(shí)間內(nèi)達(dá)到高溫要求，0-120℃快速升溫僅需4分鐘，且還有360℃動態(tài)蒸汽對流技術(shù)，能讓蒸汽迅速達(dá)到腔內(nèi)各個(gè)區(qū)域，從而實(shí)現(xiàn)無冷角均勻加熱，蒸汽快速升騰，縮短加熱時(shí)間，鎖住營養(yǎng)，原汁原味，食物置于高溫蒸汽中，烹飪出更加鮮美的菜肴！

(圖片來源：法帝集成灶公眾號，侵刪)

同時(shí)我們也不必?fù)?dān)心，蒸菜時(shí)會出現(xiàn)冷凝水滴的現(xiàn)象，法帝蒸箱款集成灶更是配置了蒸汽后排技術(shù)，蒸汽隨著風(fēng)機(jī)自動排出，菜與菜之間不會串味，這樣出來的菜品就能保證賣相無損、味道鮮美了！

(圖片來源：法帝集成灶公眾號，侵刪)

(文章來源：法帝集成灶公眾號，侵刪)